ある日突然あそこから強烈なニオイ、まるで生ごみのようなニオイがするようになってしまった・・・。
もう一人で悩まなくても大丈夫。誰にも相談できずに悩んでいるあなた必見です。あそこのニオイ対策について詳しく解説しています。
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陰部の生ごみのニオイって何？
そもそもなぜあそこから生ごみのようなにおいがするのか？
これはすそわきがが原因と考えられます。
すそわきがはわきがと同じくアポクリン腺から出た汗が雑菌と混ざって生ごみのようなニオイを発生させてしまうのです。
アポクリン腺の場所は耳の後ろから脇、乳房、陰部に存在しています。
陰部の生ごみのようなニオイは、ワキや乳房より下着やボトムスなどで蒸れやすくおりものなどと混ざってどうしてもニオイが強烈になってしまいます。。
生ごみのような強烈なニオイでもきちんと対策すればニオイは軽減できます。
陰部の生ごみのようなニオイ対策コツ5つ
１．アソコを清潔に保つ
２．食生活
３．ストレスをためない
４．デオドラントクリームを使う
５．生活習慣
１．アソコを清潔に保つ
ニオイの原因はアポクリン腺からの汗と皮膚の雑菌なので蒸れて汗をかいたと思ったらこまめにウエットティッシュなどでふき取るように心がけます。
お風呂タイムではできればデリケートゾーン専用の石鹸やボディソープを使うことをおすすめします。一般的な石鹸などは雑菌を落としすぎることがあり、かえって刺激になってしまいニオイが強くなることもあります。
専用のソープをしっかり泡立て、こすらずに泡で包み込むように洗いましょう。
汗をかく季節やスポーツのあとなどには下着をこまめに取り換えるのようにすれば、いつでも清潔な状態が保たれますね。
下着をこまめに取り換えるのが難しい場合は布製のおりものシートを利用するのをおすすめします。特に竹布でできシートは雄竹の抗菌・消臭効果が期待できお肌にも優しいです。
２．食生活
バランスの良い食生活が望ましいです。
和食中心で抗酸化作用のある大豆食品、発酵食品，緑黄色野菜などを意識して取るようにするのがよいと思います。お肉などの動物性タンパク質は皮脂が出やすくなるため、どうしても体臭が強くなりがちです。
３．ストレスをためない
ストレスを感じると自律神経が刺激されてアポクリン腺が活発になってしまいます。アポクリン腺からの汗がわきがのニオイの原因なので刺激によってきついニオイが出るようになります。
ストレスをためないためには心身ともに休息が必要です。心地よい睡眠を取り、朝日を浴びて体内時計を整えてあげましょう。
４．デオドラントクリームを使う
すそわきが対策にデオドラントクリームも併せて使うようしてみましょう。わきが専用のクリームで大丈夫です。おすすめはデオドラントクリームクリアネオです。
ぬりにくいようなら除毛してみるのもいいですね。陰毛があることでニオイが強くなることもありますから。
５．生活習慣
生活習慣を整えましょう。ウォーキングなどの運動をして適度な汗をかくことは大切です。汗をかきずらいと濃い汗をかきやすくなりどうしてもニオイの強い汗が出てしまいます。
またぬるめのお湯にゆっくり入れば心地よい睡眠につながりますね。
陰部の生ごみのような強烈なニオイの原因はこれ！
陰部の生ごみのような原因はすそわきがですが、すそわきがになってしまう原因についても調べてみました。
すそわきがの原因
１．遺伝
２．ストレス
３．食生活
４．妊娠・出産
５．洗いすぎ
１．遺伝
すそわきがになる一番大きな原因はわきがと同じく遺伝です。両親ともにわきがなら80％、どちらか一方がわきがなら50％の割合でわきがになると言われていますから。
ワキガ体質ならアポクリン腺を持っています、ですからすそわきがにもなりやすいです。
２．ストレス
ストレスで自律神経が刺激されるとアポクリン腺が活発化してニオイが強くなってしまいます。
アポクリン腺の数が少なくて臭っていなかったのが、急にニオイを感じるようになるのはストレスが多い人に関係しているのです。
３．食生活
最近では食生活も欧米化して動物性たんぱく質を取ることが多くなっています。動物性タンパク質は皮脂が出やすくなり、雑菌も増えてニオイも出やすくなります。
４．妊娠・出産
妊娠や出産でホルモンバランスが乱れやすいです。また妊娠中は妊娠していないときに比べ体調の変化などがありストレスがたまっていることもあります。
出産後も同じように体調不良や育児という大きな変化があり、ストレスがたまりやすいです。ストレスからすそわきがの原因となるニオイが出てしまうのです。
５．洗いすぎ
どうしてもニオイが気になると洗いすぎてしまいます。刺激の強い石鹸だったり、強くこすりすぎたりしていまうことが、強い臭いを引き出してしまうことになります。
お肌が強い刺激を受けると乾燥を引き起こし、乾燥することで強い臭いが発散されやすくなります。
まとめ
陰部の生ごみのようなニオイはすそわきが対策をすればニオイは軽減できると思います。わきがクリームクリアネオで汗をおさえ雑菌を殺菌しながら、生活習慣を整えてすそわきがを撃退しましょう。
ニオイの軽減ができれば、お泊りも怖くない！もう彼との距離も気気にしなくても大丈夫。
正しいすそわきが対策で健やかな毎日を取り戻しましょう。
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